人の成長をデザインする会社

株式会社ハイバリュー は、教育ブランド「SOCIALSCHOOL」を中心に、人が自分の力で学び、変化し、未来をつくるための仕組みを提供しています。

SOCIALSCHOOL は、テクノロジー領域とライフスキル領域の二つを軸にした総合的な教育体系であり、その学びを支えるコンテンツ制作やテクノロジー支援サービスを合わせて展開しています。

Udemyのコースを公開しました

このコースは、一般的な「目標設定」や「行動計画」から始めるコーチングとは異なり、まず “今の自分に何が起きているのか” を丁寧に見ることから始まります。
多くの人は、目標を立てる前の段階でつまずきます。やりたいことが分からなかったり、立てた目標に違和感があったり、行動が続かなかったりするのは、能力や意志の問題ではありません。自分の内側の状態が曖昧なまま未来を描こうとしていることが原因です。

この講座では、気持ちの揺れや不安、迷い、モヤモヤなど、日常に現れるさまざまな感覚をそのまま捉える方法を学びます。専門用語を使わず、誰でも実践できる形に整理しているため、初めてセルフコーチングを学ぶ方にも安心して取り組んでいただけます。

受講後は、自分の中で何が気になっているのかを素早くつかみ、それをきっかけに無理のない小さな行動が自然と見つかるようになります。また、1日3分の簡単なふり返りによって、落ち着いた思考と自分らしい行動が続けられるようになり、生活全体が整いやすくなります。

本コースは、「自分がどうしたいのか分からない」「前に進みたいのに動けない」という方に特に適しています。
外側の期待ではなく、自分の感覚を起点に日々の選択を重ねたい方に向けた内容です。